Kaum jemand kann sich vorstellen, dass es sich bei Hanfsamen um ein Superfood handelt. Aber die kleinen Samen stecken tatsächlich voller wertvoller...
Ernährung
Eine vollwertige und gesunde Ernährung fördert das Wohlbefinden und trägt ganz entscheidend zur Erhaltung unserer Gesundheit bei. Neben Bewegung wirkt die richtige Ernährung vorbeugend gegen Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Die Camu Camu ist eine noch relativ unbekannte Pflanze mit wertvollen Früchten, die mit besonderen Inhaltsstoffen punkten kann. Um was es sich hier handelt...
Wer sich vegan ernährt, verzichtet zwar auf alle tierischen Produkte, muss damit aber nicht zwangsläufig ohne Proteine auskommen. Welche veganen Produkte, die...
Die Früchte des Baobabs gehören zu den hochwertigsten Lebensmitteln der Welt. Worum es sich hierbei handelt und was drinsteckt in dem Superfood, erfahren Sie...
Immer mehr Menschen achten auf ihre Ernährung und greifen dabei auch zu Superfood. Eines davon ist Weizengras, deren Inhaltsstoffe und Wirkung wir hier näher...
Erythrit sieht zwar aus wie Zucker und schmeckt auch sehr ähnlich, wenngleich weniger süß. Allerdings handelt es sich hierbei um einen Zuckersatz.
Honig ist neben Haushaltszucker das Süßungsmittel Nummer 1. Doch was, wenn man sich vegan ernähren möchte? Dann sind diese 10 Alternativen genau das Richtige.
Nur wer sich vergan ernährt, muss nicht zwangsläufig auf einige Lebensmittel verzichten. Für Käse beispielsweise gibt es sogar 10 leckere Alternativen. Schaut...
Viele denken, dass bei einer veganen Ernährung Mangelerscheinungen an der Tagesordnung stehen. Das muss nicht sein, wenn man auf die Zusammenstellung der...
Veganer essen nur Gemüse? Falsch! Auch für sie gibt es leckeren Fleischersatz. Hier die Top 10 der Fleisch-Alternativen für Veganer vorgestellt. Fleisch...